Atemtherapie, Atemgymnastik

Viele Menschen atmen in Folge einer Erkrankung oder unbewusst zu „flach“ und zu „hoch“, was zur Folge hat, dass der Körper unzureichend mit Sauerstoff versorgt wird und der Mensch sich verspannt bzw. verkrampft.
Regulierung des Muskeltonus und eine Verbesserung der Dehnfähigkeit und der Beweglichkeit des Körpers (vor allem im Bereich von Brustkorb und Brustwirbelsäule) mit Hilfe von speziellen Techniken, sowie das Erlernen der verschiedenen Atemtechniken gehören zu dieser Behandlung.

Indikationen:

Nach, bzw. bei bestimmten Erkrankungen z. Bsp. Lungenentzündung, Lungenembolie, Asthma